Натаниэль Бранден. Шесть столпов самооценки Ашберн

О книге

Книга Натаниэля Брандена — кульминация его многолетней клинической практики и исследований, уже ставшая классикой и самой важной работой по теме самооценки.

Это обязательная книга для всех, кто заинтересован в здоровой самооценке, — лично или профессионально. Книга показывает, почему представление человека о себе — основа психологического здоровья, успеха, счастья и здоровых взаимоотношений. Она отвечает на ряд вопросов: Что такое самооценка? Почему она важна? Что можно сделать, чтобы повысить ее уровень? Как другие люди на нее влияют?

Бранден представляет шесть столпов — шесть практик для повседневной жизни, которые обеспечат здоровую самооценку и помогут осознать ее важность в пяти ключевых сферах жизни: на работе, в воспитании детей, образовании, психотерапии и культуре. Книга содержит конкретные рекомендации для учителей, родителей, руководителей, терапевтов. Автор показывает, почему в современном хаотичном и конкурентном мире самооценка является фундаментом личного и профессионального развития.

Эта книга — призыв к действию. Бранден подчеркивает, что свое «я» нужно раскрыть и воздать ему должное, а не изгонять и отвергать. Эта книга обращена ко всем мужчинам и женщинам, которые хотят стать активными участниками собственного эволюционного процесса, а также психологам, родителям, учителям и всем, кто отвечает за вопросы корпоративной культуры. Эта книга — о возможном.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией и темой самооценки.

Над книгой работали

Главный редактор

Артем Степанов

Ответственный редактор

Ольга Копыт

Литературный редактор

Лейла Мамедова

Арт-директор

Алексей Богомолов

Дизайн обложки

Наталья Савиных

Верстка

Вячеслав Лукьяненко

Корректоры

Елена Бреге,Олег Пономарев

Выходные данные

Дата выхода первого издания
19 июля 2018

ISBN 978-5-00117-617-6

Объем 352 стр.

Формат 70х100/16
Твердый переплет

Количество переизданий
Первое издание

Вес 710 г